utworzone przez Eryk | maj 18, 2024 | Dieta
Jeśli należysz do grupy krwi A, odpowiednie dostosowanie diety do Twojego genotypu może przynieść liczne korzyści zdrowotne. Dieta zgodna z grupą krwi A opiera się na założeniu, że ludzie o różnych grupach krwi powinni spożywać różne rodzaje pokarmów, aby osiągnąć...
utworzone przez Eryk | maj 17, 2024 | Poradnik Dietetyka
Dieta keto, znana również jako dieta ketogeniczna, to sposób żywienia oparty na drastycznym ograniczeniu spożycia węglowodanów, z równoczesnym zwiększeniem spożycia tłuszczów i umiarkowanym spożyciem białek. Jest to dietetyczny plan żywieniowy, który ma na celu...
utworzone przez Eryk | maj 15, 2024 | Poradnik Dietetyka
Suplement diety to produkt przeznaczony do uzupełniania codziennej diety. Jest to substancja lub związek chemiczny, który zawiera składniki odżywcze, witaminy, minerały, a także inne składniki o określonym działaniu prozdrowotnym. Suplementy diety mogą występować w...
utworzone przez Eryk | maj 15, 2024 | Poradnik Dietetyka
Ciągłe zmagania z nadmiarem tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha mogą być frustrujące i często prowadzą do poszukiwania skutecznych sposobów na jej redukcję. Jednym z kluczowych elementów w osiągnięciu celu jest odpowiednio zbilansowana dieta, która wspiera spalanie...
utworzone przez Eryk | maj 14, 2024 | Poradnik Dietetyka
Kiedy zostaje zdiagnozowana infekcja Helicobacter pylori, dieta odgrywa istotną rolę w procesie leczenia i łagodzenia objawów. Odpowiednio zbilansowana dieta może pomóc w zmniejszeniu podrażnienia żołądka oraz przyspieszeniu procesu gojenia się błony śluzowej....
